IP属地：山西
-
心理学帮我走出黑暗
6年前我的生活走到了死胡同：先是老公公司入不敷出，债务缠身，遭遇经济危机。母亲突发疾病离世，五个月后我们夫妻感情破裂，更可怕的是所有的这一切我无...
-
面对情绪我该怎么办？
一、接纳：情绪就像一个快递员，是给你送信号的。情绪出现时，如果你一再的对抗，跟自己说我不应该这样，你不接受这个信号，情绪就会一直困扰你。就像快递...
-
写给2021年的自己
亲爱的柳儿： 看到今天蜕变为如此优雅、平和的你，我发自内心的开心，只有我知道在这一路的摸爬滚打中你是怎么活过来的。此刻特别的想和你聊聊天。今...
-
你是一个缺乏安全感的人吗？
没有安全感就会让你对周围的人有极强的控制欲，总会有焦虑紧张的情绪伴随着你。惶恐你在意的人或物，会离你远去。而真正的安全感源于对自己的掌控，而不是...
-
死亡教给我什么？
我从未在公众场合谈过这个话题，对我来说真的很难开口，我会尽量不哭。事情发生在6年前的现在，我的妈妈被确诊为肺癌。我看着她从一个完好的人一天天...
-
幸福的方法一我也经常会掉进寻找幸福的自欺欺人的模式，认为得到……之后就幸福了。当我试图去探索幸福时，时常听到的是：大家都是这样生活的，都是一地鸡毛的生活...
-
疫情带给我的思考（一）
在刚刚过去的一周里，你有没有在某个时间里出现过恐惧和担忧？因为看到某些新闻、视频或是接触过某个人，去过某个地方，而害怕自己被传染？相信很多的...
-
表扬与鼓励背后的心理学父母老师常用奖罚来塑造孩子的行为，对其行为作出评价，孩子在受到父母老师表扬时，因感受到自己的价值而喜悦。而父母表扬的目的是为了操纵孩子达到自...