维生素C（Vitamin C）又称抗坏血酸（Ascorbic Acid），含于新鲜蔬菜和水果如番茄、菠菜、桔、橙、枣等种。应用的是合成品。在体内...

今天我们不谈方子，谈治病的理念。 现在可以看到很多现象： 现象一：科技越来越发达，疾病反而越来越多 现象二：大多数人都是病死的，而不是老死的. ...

讲师：芳芳 整理：帅芹 直奔主题哈，今天我们就来讲讲，如何吃好我们的一日三餐！ 一说到这个饮食营养方案，大多数人脑海中首先想到的，可能是应该怎...

大家晚上好，今天我们开始女性健康专题的第二节课《女性常见妇科问题》 讲师：芳芳 关于女性妇科问题，涵盖的范围实在太广了，所有关于女性生殖系统方面...

讲师：芳芳 整理：帅芹 各位学员晚上好，今天我们开始女性专题的第四堂课《如何改善月经不调》 月经不调，是女性内分泌专题中一节非常重要的内容，困扰...

这边文章是我的老师林先生写的，之所以转载到这里，是觉得，以后再也没有人能像老师一样看事物能够看得如此透彻、文字那么清晰和条理了，很少有人像他那样...

大家晚上好，开始今天的课程《女性健康之内分泌专题》 关于内分泌这个专题，实在是太复杂太宽泛了，要讲全讲透，实属不易！事实上呢，我们也不需要去了解...

大家晚上好，今天我们来重点说说，关于儿童腹泻的问题 其实孩子的健康问题来来回回就那么一些问题，无非就是感冒、发烧、咳嗽、呕吐、腹泻之类的…… 每...

讲师：芳芳 2019.8.12 我们都知道，蛋白质、脂肪、碳水化合物，是人体所需要的三大能量来源，其中碳水化合物的主要作用，就是为人体提供热量，...