发简信
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2019-02-19黑芝麻配一食材，1周后睡眠好了，头发变黑了，肾也年轻了 说到食物补钙，大家首先想到的大多数是牛奶和鸡蛋，实际上黑芝麻中的含钙量远远高过于牛...
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2019-01-14
电脑、手机已经成为人们生活、工作中不或缺的工具了，而随着使用的时候越来越频繁，眼睛也就越来越模糊了。 1.用眼距离过近 阅读和写字要保...
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2019-01-13最好的医生是人体的自愈力 教你如何靠自身修复身体疾病 公元400年，古希腊医圣Hi...
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2019-01-13
细节很重要——养生从起居开始 古代养生家认为，春夏宜养阳，秋冬宜养阴。因此，春季应“夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生”；夏季应“夜卧早起，...
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2019-01-12被分割的养生观——你还在缺什么补什么? 养生就是“治未病”，是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益...
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2019-01-11医疗的至高层次--修复自愈力 “我长兄治病，是治病于病情发作之前。由于一般人不知道他是在事先就铲除了病因，所以他...
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2019-01-11身体里的神医--人体的自愈力 在安德鲁·韦尔教授的《自愈力》一书中曾提到过一个系统性硬化症患者的故事，患者使用常...
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2019-01-10从“张悟本”到“权健”，中国保健养生行业该何去何从 张悟本，伪养生食疗专家，著有...