1.计划和目标完成情况 (1)按照计划,完成的事有哪些? 早睡早起、冥想、英语小课 (2)计划外做的有价值的事有哪些? 参加了一个中医基础知识培...
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1.计划和目标完成情况 (1)按照计划,完成的事有哪些? 早睡早起,冥想 (2)计划外做的有价值的事有哪些? 安全教育,意外事件发生的应对 (3...
1.计划和目标完成情况 (1)按照计划,完成的事有哪些? 早起,冥想、运动 (2)计划外做的有价值的事有哪些? 手机的断舍离 (3)按照计划,未...
1. 回顾四周的冥想体验,你最大的收获是什么? 于我来说,最大的收获是冥想打开了生活的另一扇门。有它的陪伴,虽然未来有许多未知等着我面对...
18期自控力早睡早起加油团 【28天三大目标】 1、完成冥想课程 2、每周4次一小时运动 3、陪伴孩子幼小衔接 #第四周总结# 1.计划和目标完...
1. 问自己以下问题,并将这些思考记录下来。 这3周的冥想训练,你的自控力状态打分,从1~10分,你给自己打几分? 8分以上(含8分)初心状态 ...
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18期自控力早睡早起加油团 【28天三大目标】 1、完成冥想课程 2、每周4次一小时运动 3、陪伴孩子幼小衔接 #第三周总结# 1.计划和目标完...