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营养师说:年轻人不要老熬夜
晨起收到资深夜猫党的男友发来的微信：“亲爱的我得注意了，宁可早起也必须早休息，刚刚照镜子，发现气色越来越差┭┮﹏┭┮。” 作为一个四海八荒首屈一...
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喝冰水真的好吗？看看刘德华怎么养生的
啥都不说，先上个图。肾上腺激素有木有飙升？！ 然后，大家再脑补刘天王和郭德纲的对比照。 你们可能不知道，刘天王比郭德纲大一轮，都属牛。没有对比...
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网友求助：自己想戒烟但是戒不掉该怎么办？最近有网友向我求助，自己想戒烟，但是戒不掉，问我该怎么办。其实，这个问题一直以来困扰着很多烟民，我在这里就简单的进行一个统一的回答。希望通过以下...
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足贴变黑是排毒吗？ 去湿气是真的吗
【引子】 叔，可以点评一下足贴吗，排毒助眠真的有用吗？ 今儿要说一下足贴，已经火了好几年了， 大家相信的原因是和中医的理论有关， 人体有湿气， ...
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你绝对不想知道的， 在你脸上爬、吃、啪啪啪的螨虫
【引子】 莫叔~脸上如果有螨虫会有哪些症状呢？还有怎么去螨虫呢？ 如上图， 螨虫和脸上的痤疮是否有关系？ 对我们皮肤到底有着怎样的影响呢？ 1 ...
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聊聊健康
我想，社会上应该有很多年轻人和我当年那样，以为自己有金刚不烂之躯，以为疾病离自己很遥远，甚至对健康常识一无所知，直到有一天生病了…… 高中、大学...
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黑豆营养高，黑豆的营养价值你知道多少呢？
黑豆在日常日子中是一种常见的食物，也是很多人十分喜爱的一种食物，其营养价值和成效以及效果都是十分多的。并且黑豆的做法也是比较多的，可搭配不同食物...
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处暑过后要滋阴润燥 推荐8种食物
度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。从初秋到深秋，人们应该如何度过秋天?衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方? 慎食秋瓜防坏肚 民...
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2017年9月3日