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今天早上,四点多下了点小雨,瑜伽教练告诉我们取消晨炼,五点半,约几个好友去龙湖散步,在白玉桥上见,相约五六个人。 一起压腿,一起锻炼,一起摆姿势...
早上好,美好的一天从我问候开始啦。清晨沐浴着晨光,开启全新的一天! 五点半来到龙湖公园,开始早上瑜伽晨练,感谢瑜伽教练的无私奉献,感谢自己的坚持...
今天休班,朋友在康姿百德上班,让我去听健康讲座,帮朋友也是帮自己,约上同学,一起来到金都宾馆五楼,康姿百德公司举办的联益会,有公司的经理讲解,人...
今天是个美好日子 起床:5点半 就寝:晚上10点半 天气:清朗 心情:美哒哒哒 纪念日:黄金节 任务清单 习惯养成:晨起锻炼身体的习惯了 周目标...
杨绛先生说:我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容,我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,...
幸福感来自每天的微笑 1.早上睁开眼睛,你嘴角上翘了吗?首先嘴角上翘给自己一个甜甜的微笑,你会感到好开心,好幸福,好感恩,感谢自己让自己得到良好...