眼中有2000米落差之兰英大峡谷的丘壑，下笔却不知如何汇我中华之大美山河！如落雪无声，集淀于荒野，厚积则经久不化，浅薄则遇阳即散。自知：厚积薄发...

端午晨起，漫步小城。柏杨奔流，邻犬伴右。聊听新曲，翻忆旧句。昔有屈子，清白死直。今民邦本，苦朴勤贤。人生不易，大道至简。身常勤动，心有常闲。静思...

一、建立良好友善的社会关系。不管怎么样的生活态度，人都是社会的，良好的社会关系在个人幸福感中具有极其重要性。每个人都要主动的融入社会，与家庭、同...

今天又因血压问题去看了医生。其实体检出血压较高已经有几年了，因为一直没有症状也没有在乎，这次体检医生要求做一个动态血压监控。确诊了要采取药物治疗...

简化应该成为一种永久的时尚。复杂意味着分散精力，简单则意味着集中精力。【英】爱德华·德博诺（Edward de Bono）

寂寞，如水。不经意间就会弥漫了心间。 它可以化作一池春水，滋润万物，催化生命。也可以泛滥成灾，湮灭本性。全在于你因势利导。 守住你的本心，享受这...

2018年是我的本命年，希望在这一年里，我能做更好的自己。 1、保持健康的身体。运动是健康的基础，作为一个长期呆在办公室的人，运动是必要且必须的...

我们每个人都应该珍惜在患难之中得来的那份交情。如果有一天，你飞黄腾达了，请你千万不要忘记当初的患难之交，因为他们曾经给予你坚强的勇气，所以才让你...