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在以前减肥这件事对于一个身高175的我来讲就是天方夜谭,不存在的!生娃前体重98斤,大风一刮就能吹跑的亚子。 2010年孕八个月(双胞胎)体重飚...
吃的少,热量减少了,其他营养素也少了,你就是个营养不良型的胖子。你的身体代谢会越来越差,脂肪代谢越来越慢,每节食一次,代谢更慢一些。造成恶性循环...