过程长于一瞬间的结果，好的运动习惯，读书写作的习惯，都可以作为一种好的习惯方式长久存在，而不是作为追求某种结果的手段。

狗狗胖，主人也长胖了

1.小狗狗不懂事，狗狗越大对自己的行为越有自制力，也越懂事。 2.狗狗吃东西也会有学习行为。比如一个狗狗自己不会吃卵磷脂，但看到另外一只胃口好的...

总有那么一个时机，可以破壳而出做自己