今天是我的自由书写第3天，也许我只是改变行动中那个3个月的小孩，但是我相信只要我不放弃，我还是会取得小小的改变的。我开始愿意迈开第一步改变了，我...

今天是自由书写第二天，其实活动已经进展到第六天。这个星期，年中工作总结加班，妈妈住院了，爸爸不舒服……我总给自己理由不坚持。所以我决定不给自己借...

今天是鼓励咨询第1天，我要坚持21天。 第一节课，认识自己和内外的小我的关系。 我画了这一幅画，画之前，我回忆了一下小我，那个阶段的小我最让我心...