一、感受内心 那天果断决定”不去参加12年好友甜的婚礼，省出来两天时间回家。“我想的很清楚，我知道对于我来说，哪件事情更有意义。 今年疫情的原因...

当日工作反思 相对满满的一天： 早晨早起跑步，上午沟通梳理ERP进度，解决标书过程中的突发状况、面试；下午带收入组沟通近期业务进度，参加公司研计...

同学间的“幸福力” 周末上了两天心灵成长课，最大的感受是幸福是来自于对幸福的“感受力”。 在课堂上，老师带着我们做练习，要求对身边不同的小伙伴彼...

延着上次老师提的4个问题，再做一些梳理和整理。 问自己几个问题： 1.接下来，你所期望的人个变化和成长是什么？ 我期望自己在人际沟通上能有所成长...

缘起 周末在朋友的带领下，上了2天悦舞空间课。 上这个课的原因是，最近确实有点脑力不足，恰好朋友告诉我，这个老师2年来第一次从深圳过来北京开课了...

下个月就三十岁了,30岁之前随意奔走的日子似乎要走到终点，此刻，想对自己说点啥。 回想前面的三十年，自我感觉仍然是一个不懂事的孩子 ，步入社会后...

一个人就一个人 看到刘同的新书《一个人就一个人》出售了，昨天晚上果断下单购买。这是我买的同哥的第6本书了。他的文字陪伴我从21岁至今年的30...

我想做有难度的事？ 晚上与一个小伙伴聊天，她提出“我想做有难度的事？” 我现在做的事情，核对账单都是一样的，感觉每个月是在重复工作。 “你对你手...

整个月都感觉在混沌的状态中度过了，经历了几件复杂的事，越发感觉自己的思维力太低，急需要好好的去提升自己，如此一想，焦虑感就来了。 有时候感觉自己...