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第三天了,强度一点点上来啦,先跑8分钟,至少10分钟关节热身,今天新学了平板撑:胳膊弯曲90度,臀部加紧,腹部用力,只坚持了15秒,教练没...
今天呢,第二天了,下午7点开始,虽然累,但不难受了,果然昨天是生病了,不过呢,累到怀疑人生,累到感觉自己是在花钱找罪受,不过呢,还是坚持...
哈哈哈,先让我笑一下,不知道第多少次开始减肥了,不过呢,这次为了逼着自己能够坚持,办了年卡,请了私教,钱不多,对于我来说已经是不小的数目了...
大学四年,我们没有了强制性的起早贪黑,一下子变的无比自由,尤其是时间分配,于是,从婴儿时期就遗传性的熬夜被你无限的放大,四年里越来越放肆...
没毕业之前,也考虑过工作的问题,总以为啊,考到教师资格证就可以找到一份还算是体面的工作,事实并非如此。 不愿去其它地方发展,就想...
又一年的高考结束了,听着MM头头是道的分析着,对着答案,我内心是想知道结果的,因为我估分向来准的不行,所以我相信,估分很接近真实答案。 ...