day5 3月25日 回暖 春光烂漫，今天早起去职场开会。上称69.6kg。没太多惊喜，收拾妥当，先后坐了公交和地铁，一个小时抵达单位，楼下买了...

day4 3月24日 低落 昨天晚上给可儿洗完澡十点了，估计也有些累，她睡得很快。糟糕的是夜里可儿两三次做梦，在床上翻滚不停，1:30、3:30...

day3 3月23日 神采 一觉醒来还是很舒适的，要不是孩子醒来叫我，估计还能睡。深度睡眠的感觉太好了，梦也少，没有起夜，浑身的疲乏一扫而光。 ...

day2 3月22日 不适 给孩子盖被子很早就迷迷糊糊醒了，又努力睡着，断断续续睡到9点！很明显有疲乏感，但一点也不感到饿。做早餐时也没有想吃的...

day1 3月21日 决心 春分第二天。7:30醒来见朋友圈黑哥开始第二年为期30天辟谷，心动，询问基本规则后计划今天开始3天或7天断食。黑哥年...

可儿一岁半，两个月前开始给她看视频动画片了。因为小孩子的专注力还不够，也不是太懂剧情，每次也就看十来分钟就会分散注意力一边玩去了。 可是最近发现...

同学发来我的中学时代照片，身形健美，长发及腰，面若桃花，灿烂傻笑，怀里抱着一只雪白的波斯猫，眼睛溜圆地看着镜头。噢，照片发的正是时候，以为每天镜...

回到家乡，吃不可少。 维吾尔族的抓饭烤包子拉条子是最基本的要求，回族的粉汤丸子汤、哈萨克族的熏马肉马肠，都是必食之物。黄面烤肉、椒麻鸡、面肺子、...

几乎每个大的十字路口都有新建的警务室。人群流动的繁华地段更是警备森严，身着防弹衣配枪的特警轮班执勤，三两个背靠背一动不动站在警戒线内，或从高大的...