发简信
IP属地：福建
-
处暑时节防秋燥 （艾灸篇）今年的处暑，是8月23日。此时太阳到达黄经150°。“七月中，处，止也，暑气至此而至矣。”暑气至此退场，开始退伏潜藏，以待来年再出山。长江以北地...
-
赛百味Subway真的要比麦当劳更健康吗？可以天天吃吗？
1998年，在美国印第安纳大学有个叫Jared Fogle的小哥，才20岁就已经是重达425磅的“重量级人物”。 某天Fogal不知怎么幡然醒悟...
-
科普：从“十指连心”看健康上周在荔枝微课听了若水老师讲的关于手诊的一节课，感觉好神奇！一直有打算要参加手诊培训班的学习，这次在荔枝微课上听老师说下个月有一期。兴奋之余先对...
-
练瑜伽，出多少汗才合适？由于从小性格喜静恶动、没有一丢丢的运动细胞，导致我在青少年时期乃至成年后的好几年，都是一个极少出汗的人。不论外界的温度是39度还是40 度，不论...
-
疾病名称与身体反应
什么是疾病？糖尿病是一种疾病，医学人士会对其有相对深刻的认知，一般人只知道糖尿病三个字怎么写，并不会对其做深入了解。疾病的名称，背后是各种各样的...
-
睡眠-我们健康的保证
现代人们普遍睡眠不足，一部分人是因为工作，一到晚上下班的时候总会接到所谓的“紧急任务”，完不成就出大事了，于是我们不得不通宵达旦的干活。还有一部...
-
蹲下去站起来头晕眼黑是怎么回事
日常生活中，是不是有这感觉，蹲下来一小会儿，随后站起来，感觉到头晕、眼前一片黑、腿脚发麻，甚至还会冒金花。不乏一些人，蹲下来系鞋带，一小会儿功夫...
-
无标题文章
3
-
40岁后每天吃一碗，精神好，睡得安稳，比阿胶还厉害
年过40的朋友，都会有这样的体验：明显感觉自己身体和精神跟不上了，没干什么就会觉得很累，浑身没有力气。如果头一天晚上再睡不好，那接下来一周都是昏...