佛法里面总是谈,人生是苦的,是悲观的吗?校长学佛时间久了,才知道这个理论是智慧的,是疗愈的。 人生就是苦的,没有什么快乐而言,为什么是苦的? 人...
听校长讲离苦理论和冥想有直接关系 生活当中能够放下烦恼,静坐就能够放下念头,离苦理论就是冥想理论的基础,生活离苦,冥想进步, 1、要真诚一点,把...
很多时候我们都在错误的折磨自己,当我们把心态调整好了,我们就离苦了。 我们每个人生活当中都有不顺利的地方,人生不如意十有八九,不管是感情还是事业...
冥想由外到里的练习,往里走,瑜伽传统上身体分五层 一、身体、(肉身、食物) 二、能量(呼吸、气) 三、心念 四、智慧 五、喜乐(核心) 我们平时...
结合瑜伽练习正位,身体的正确位置知识点,来做正念冥想,现在人看手机、电脑,太多,随着年龄增大,地心引力的作用,都会含胸拱背,体态不好看,肩颈会挤...
愿你能找到真正帮助你的分享 多听校长的分享,帮助我们解决问题 传统的智慧教导,能让我们真正的改善,自己改善了,问题就解决了,命运也得到改善 因果...
一、每个人都有自己的不圆满 我们现在的遭遇是我们以前行为所种的因,所显的果报,我们必须接受自己,历史没有办法改写,但是我们可以做好现在,赢得更好...
一个真正的瑜伽人,做什么都能做的更好,比练瑜伽之前,只要方法正确 1、做什么要有好的运气,拼命的种善因,就会有好的运气,好的点子,善缘也来了 瑜...
如果你拥有健康,那真是天大的幸运。你该竭尽全力使自己保持健康。如果你不够健康,你就该竭尽全力好好照顾自己,增强你的免疫系统,给你的细胞提供所需的...