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    重磅打造健康管理师的家——健康管理师联盟

    如果你是一名教师,你的职场一般都在学校。 如果你是一名医生,你的职场应该是医院或者诊所。你要卖衣服,应该在商场或者网上商城开店铺,当然现在流行直...

  • 手机摔坏的一天,我是怎么度过的。

    现代人离开手机会怎么样?2020年3月15日晚间,我的母亲大人在整理我的东西时将我的手机重重的摔在了瓷砖地板上,手机屏幕当初就宣布了它的不满,它...

  • 换乘公交有感

    早上上班路上换乘公交,在换乘站下车时,下一辆我将要乘坐的公交车已经在等红灯了,它的站牌在红灯左转后大概 500米处,我需要和公交车走相同的距离才...

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    谈谈WHO提出的现代人健康生活方式的“四大基石”

    1992年,世界卫生组织针对影响现代人健康的主要危害因素——不良的行为合生活方式、提出了健康生活方式的“四大基石”。 合理膳食、适量运动、戒烟限...

  • 论健康

    世界卫生组织(WHO)在1948年对健康的定义是这样的:健康是一种个人躯体、精神与社会和谐融合的完美状态,并非仅仅是没有疾病。这个定义的主体意思...

个人介绍
人生没有“非在几岁必须完成什么”的必然限制,但需要具备紧迫感,不要为做不到的事太悲伤,但是也不要太顺其自然,还需要努力去做一些自己喜欢的事情,保持对生活的热情。