今天因为要回资源过端午，早起收拾东西没有练习，今天的意外收获就是早起摸臀感觉臀没有以往那样松松的失望了，臀下围沉甸甸的感觉，手感结实，应该是昨天...

今天练臀第六天，有点奔溃感。每天练得很饱满的臀，到第二天早上起来一摸，又松垮垮了，真的很奔溃的。毕竟每天都很努力在练，也很迫切期望像那些已经练成...