继续拾起简书，日记有些难。周记或随心所记，未偿不可。 今天是用iPad拿笔手写的，感觉很不错。最近几周，忙得停不下来。后天要年终汇报了，早点睡。

昨天，生日。不想谈论年龄的年纪。 几周前，睡前和周末沉迷于刷vx的小视频，尤其是小视频讲剧。刷了1-2周，感觉内心空虚，身体亏空（刷到半夜能不虚...

一切要从周三下午说起，我寻思着已至三月下旬，想到夏天小赘肉无处可逃的尴尬，便去健身房的小空地上，练了20分钟周六野站立燃脂，然后是她的5分钟腰腹...

Meeting day。 学生两天才画半个图。这拖延症，我也是没办法。生气肯定有，更多的是无奈。 纠结是否要出国开会。注册费比往年翻倍，机票也好...

看来，恢复日更难度有些大，那就周更吧。 周一：第一次执行regular meeting day，每个学生依次找我汇报和讨论进展半小时。对他们来说...

早上，起床，去上班。 早上，拉着两个小朋友讨论并安排采集数据，终于把任务派了下去。今天，他们做出来的报名表和招募海报都特别好。 下午，把某个系统...

回归日更。 生活工作逐渐恢复正常。身体也没有大碍了，胃肠镜结果很好，活动心率也恢复正常。唯一不满的，就是自己又圆了一圈。 早上把组里今年的系统、...

晚上，难受的睡不着。 不停的喝水，中途iwatch血氧只能测到95-96%，平时和后来，都是轻松就测得100%的。呼吸急促，数了一下，最快29次...