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一提到考试或越临近考试,许多同学都会显得紧张害怕。这种反应就是考试焦虑状态。那么什么是考试焦虑呢?要弄清这个问题,先来看看焦虑的含义。心理学家认...
计划是指一个人对自己未来活动的规划和安排,俗话说:“凡事预则立,不预则废。”说的是不管做什么工作,也要有计划有准备才能取得好的效果学习也是如此也...
在闲暇之时,你经常会感到无聊,内心空虚,无事可做。可是在你忙翻天的时候,你就会从脑袋里冒出一句话:“时间都去哪儿了?是谁偷走了我的时间?” 曾经...