7月份至今没有喝咖啡，没有什么不适，有 几次想喝，但是忍住了。 当然虽然没有喝咖啡，但是吃了冰淇淋，喝了雪碧这些都是要戒掉的体重在这样的夏天居然...

今天心情不太好，就去看扫毒2,剧情其实有点仓促，案件都不完整，只听到到噼里啪啦了,全是撞车声，然后两个主角互相开枪射杀对方，觉得挺滑稽，警察蜀黍...

在没喝咖啡的一周，没觉得有什么必须要喝的理由，而且白天不喝咖啡晚上很轻松就入睡了。 另一个因素，我这几天可能感冒了，嗓子疼，也能将咖啡挡住了，最...

明天开始，不喝咖啡挑战90天，我以前不怎么喝咖啡，即使做了6年多咖啡买手，后来 加入一家韩国公司，团队成员天天都喝咖啡，不喝好像就是不喜欢自己工...

以前我觉得戒糖很容易，因为看起来我不爱吃糖，其实呢，我是个食糖狂人，各种高热量高糖的食物几乎是我的日常，充斥在我菜单的各个角落今天就来掰扯一下这...

过去那么多次减肥，我担心的，不喜欢的额身体上的反应无非是 1， 便秘，皮肤会变差，痘痘，别怕，皮肤本来就很差了，担心便秘要多吃蔬菜，膳食纤维，比...

最近天气又开始热起来，一年又一年，前几日称下体重，又飙到了历史新高，我不禁有些沮丧，为什么年年减肥，没有一次成功过？我想了想，人始终要面对自己，...

今天6点就起床了，然后9点考试单12点.听力，阅读，写作都挺不好，尤其是听力，简直是蒙的，下午考口语，我还没有partner , 够惨的，不是吗...