A；今天跟外部门沟通数据提供的准确性问题，前期提供的系统使用率数据一直不准，上周反馈后今天跟进结果 M：有点烦躁，觉得对方在拖延。转念应该要找到...

A：今天阳光很好 M：想着不能在家里躺着，虽然很不舒服，但还是要出去晒晒 B：喊着老公一起去旁边的大学逛一圈，装备齐全的出发 R：身体也没想象中...

今天讲一个失败的例子 A：今天另外一个部门的同事让我交一个作业，她也是接手别人的工作，没搞清楚状况一直有种咄咄逼人的感觉 M：很生气，觉得她简直...

A：今天中午跟一个伙伴打电话，没接，一下午也没回。 M：有点生气，觉得她没有工作素养。下午去找她的时候想当面指正，转念，她是不是有啥难处，平时很...

A：留院挂水 M：有点沮丧的 但是看着老公老妈他们跑来跑去业辛苦 还是要积极一点 B：调整自己的心态 并觉得自己一定可以R：入睡前心情比做题好，...

A：今天部门召开月度分析会，我请假没参会。团队的小伙伴说我们的分析拿了第一名 M：之前他修改的过程很纠结 他也觉得比较痛苦、我应该对他的付出表示...

前两天状态不好，休息中，今天继续打卡 A：我们团队的一个伙伴出去带小组聚餐，回来告诉我跟我带了一杯网红奶茶 M：本来有点小忧桑的心情一下子开朗，...

A：老公把房贷打到了卡上 M：每个月都觉得是件他应该做也很正常的事。今天想着应该表达欣赏与感激 B：跟他说每个月还贷款辛苦了，也对他的付出表示感...

A：今天团队开部门月度例会，对短期的攻坚竞赛进行总结。我们团队的竞赛成绩排名第一 M：需要表达自己的欣赏与感激 B：在会上首先对所有成员一一表示...