IP属地：江苏
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中林点筋第一次培训（2021.6.6）
一、放松：背部拨筋找准大椎和尾椎两点左手掌心压住右手拇指，右手自然放松，由左手带动右手背部按揉左手掌心按住右手掌背，从肩胛骨上沿至肋骨下沿，掌心...
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王阳明心学20句
王阳明说，人为了生存，难免要追求一些能使自己感到安全的东西，诸如金钱、名利、地位。不过，有的人是在“良知”的指导下追寻这些，有的人却只是一门心思...
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出院归家小记【2020-03-14】
13日已知明天出院，护士小姐已把流程告知，14日床起床洗漱早饭，7：30左右护士小姐把出院要带的药品送至病房，示谢。 等到8...
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我的住院日记【2020-03-13】昨天肝胆脾磁共振结果出来了，除了有个小囊肿0.4，比原来还能小了，其他正常，感谢上天没有其他毛病，悬着的心又放下了，感谢上天，可能是...
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手写日记的好处
1．手写日记可以净化负面情绪 众所周知，把负面情绪压在心里是有害健康的，必须设法宣泄出来。将感受写下来是一个有效的宣泄过程，很多情况下和心理咨询...
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我的住院日记【2020-03-12】昨天不知道什么原因，所有的血糖检查结果都高，心情颇有些郁闷，好在有妻子的安慰，安然入睡，这两天睡的挺好，昨夜也没有出汗，甚幸。 ...
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踏实工作，用心学习，幸福生活社会生活中有时候忙忙碌碌人像陀螺一样不停的旋转，有时候又无所事事闲的五脊六兽，在忙乱和极闲时多背离了人生的真谛，丧失了真情和本性，...
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我的住院日记【2020-03-11】财富是什么呢？ 财富是一种很实际的东西，任何外在的表现就可以看出来一个人是不是拥有财富（当然不排除有那种看起来衣着光鲜但是实际贫...
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我的住院日记【2020-03-09】听了妻子的劝说，昨天鼓起勇气决定做肝胆脾胰肾等三项检查。上午常规打点滴等，无事。下午，13：25预约成功，等待的时间总是漫长的，心情还是...