时间好快走过了一周，这周恰逢五一节，玩嗨了。在享受假期和儿子一起游玩的时光的同时，也没有忘记充实自己，本周还是收获蛮多的。 本周作息方面依然是早...

四月份又过完了，我这个月状态处在低谷期。主要原因还是受弟弟经济压力拖累的影响，各方面都压力很大。四月份是我上班最后一个月，因为不喜欢每天重复、按...

本周践行自认为比较糟糕的一周，作息时间不规律，晚睡晚起，运动受伤，情绪低落，焦虑烦躁。总之这周都处在一个低谷期，希望下周反弹，进入一个全新的感觉...

每周做一次周检视，检查自己一周的生活与工作。看看自己这一周的成长与收获，及时发现自己的不足并加以纠正。要不断地学习，才能成长，才得以让自己的生活...

好快一周的时间又过去了，这一周我过得一团糟。得好好反思一下，找出原因。 这一周刚好碰到清明节，我的作息时间全都被动的打乱了。晚上睡得很晚，早上起...

没有记录就没有发生，三月份已经结束，用简书回顾我三月份的生活。 早睡早起方面这周践行不甚理想，早上基本六点半起床，晚上有时拖到十一点半才睡觉。在...

时间总是匆匆流逝，又到周末了。没有记录就没有发生，用简书的形式把我上周的践行情况做个复盘。 一、早睡早起 早睡基本定格在十点半之前，但还是有一天...

时间过得好快，一周又结束了。是该给自己一周生活复盘一下，看看自己在哪一方面做得还不够好，有待改进和提高。 一、早睡早起 为了保证有充足的睡眠时间...

没有记录就没有发生！ 一、早睡早起 最近一周因为身体不舒服，为了得到充足的睡眠，保证精力充沛。基本上都是在十点半左右入睡，早上六点半左右起床。早...