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8月29—30夜
之所以这个题目，因为这个思考，延续了整个夜晚。 此刻窗外雨声嘀嗒 2021年的夏天，没有夏天的炎热，多了很多雨声，也多了很多关于人生，关于宇宙，...
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人民日报5-7摘抄
•夜色渐浓会展中心外的海面上，装饰着霓虹灯的一艘艘帆船犹如星光点点；不远处的上空，无人机拼出的消博会中英文字幕格外炫目。 东方风来，千帆竞发。海...
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怕
最近这几天突然多了很多怕，可能是考试就在眼前，而复习在我一次又一次拖延症下搁置，给自己定了目标下了规矩，而复习并不如人意。确切说一种隐隐的焦虑从...
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随笔春日花开三两枝，浓淡总相宜。 这个时节的空气，没有了冬日里料峭的寒意，不沾染半点夏日的闷热。春风拂面，温柔惬意。没有三杯两盏淡酒怎敌他晚来风急的...
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瑜伽练习之根基稳定瑜伽课堂上，总是听到老师的口令：“建立起你的根基”。 脚部的根基稳定就是要让足部的骨头都被激活，我们经常听到的根基稳定就是这个意思，让足底“四个...
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写在开班之始
一、宜保持空腹状态练习瑜伽。饭后3-4小时，饮用流体食物后半小时左右练习为佳。 二、做各种瑜伽练习时一定要在极限的边缘温和的舒展身体，千万不要用...
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这是新历2021年的第一篇文章，谈谈过去，聊聊未来。 我一直坚信，没有一个女人会被现实彻底收买。 当今时代的节奏，爱情的滤镜逐渐弱化，婚姻的本质...
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是什么呢？
雨水让这个夏天多了一分清爽可人。今天的大雨让本就闲适的周末显得更加清新。 早晨睡眼朦胧接到朋友电话，便畅聊了一番，话题围绕如何处世、与自己相处以...
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中央电视台2019年《主持人大赛》集锦－第八期
1、新闻类一号选手高凡 【出题嘉宾鲁健】最新舆情，最热话题，明辨是非，凝聚共识。大家好，欢迎收看中央广播电视总台正在旅行直播的大型公益节目《中国...