4个部位看脾胃强弱！ 1.看口唇 脾胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而脾胃虚弱的人嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，容易爆皮、裂口子。...

1、饮食有规律。 饮食调摄是保养脾胃的关键，因此，一日三餐，需定时定量、切忌暴饮暴食。素食为主、荤索搭配，要常吃绿色蔬果，以满足消化需要和保持大...

春在中医基础理论中对应着“五体”中的“筋”。 春天易伤肝，而肝主筋，肝伤则易致筋脉失于濡养，产生颈肩腰腿疼痛、风湿、类风湿等等。 其次，春三月，...

是“它”给的安全感吗 前几天我们在一次聊天中，一个在人行工作的朋友说“你们知道现在存钱利率很高的，存十万，三年就能长一万的利息” 我是一个地道的...

我是一个地地道道的农民女儿，结婚的对象也是一个地道的农民，婆家人的认识颠覆了我的三观。她们总是遥控我们的生活，让我心情很不爽，现在让我生活很迷茫...

心中有很多事情，让我不舒服，想着生活中的点滴 越想越精神 ，这些事情不知道，是生活带给我的礼物 ，还是我对生活的欠缺 ，没有一个可以倾诉的人 ，...

十三岁的我，是个胳膊很长的高个子姑娘 ，发育良好，脚步轻捷，我身材纤细 ，穿上最好的衣服时像女王一样高贵，可是当我在荒野中懒懒散散的漫步，抚摸着...

三伏天，这些行为会伤人阳气 嗜食寒凉甜辣 冰淇淋、凉饮料、刚从冰箱里取出的水果，都属于寒凉的食物，不仅会刺激肠胃，也会伤了脾阳。 甜食则容易碍滞...

忌：湿衣服长时间裹身上 忌：马上洗澡 忌：后脑、双肩、后腰吹风 忌：用低于体温的水洗澡 忌：穿堂风、空调房 出汗就任其出透，可用干毛巾擦干汗水，...