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第三十课：辩论的把戏-争个你死我活
只要人想辩论，都有上百个理由 这个辩论是会让你更幸福还是更耗费生命能，如果更幸福，就用你的全部热情去辩论，如果不是，请转身。 什么是好的，什么是...
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第二十九课：接地气的幸福模式-怎样才是真朋友
无弦琴， 真正动人的东西，是无法用语言来表达的。 无声是最大的交流，是一种感觉。 把幸福运用在生活的一点一滴中 朋友的定义是什么？ 文章中讲的高...
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第二十八课：道亏而爱成-幸福只有自己是知道的事物不是单独的。 根深地固定的信念，去检验它是否幸福 妈妈说要听姐姐的话，可姐姐说的频率不在我的范围内。 替换掉这种从小灌输的信念后，内心越舒服...
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第二十五课：道行之而成，物谓之而然-蒙蔽双眼的事实
关注什么就会实现什么，注意力=事实产，关注什么就成为什么 开始行动，你才会准备好，在去实践的过程中，去调整，发现，完成。 道是在走的过程中出现的...
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第二十四课：以马喻马-代沟考虑对方的信念系统，开始就有了辩论的心，相互争论，浪费时间。 刚才我跟妈妈在聊天，聊着聊着就开始有了上升点，源于她说邻居跟她说了一件事，她觉得特...
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第二十三课：用心若镜 莫若以明-证明自己是自己以自己的一已之见来批判对方。人的本质才是最重要的，不要看表像迷惑。 拿相对的真理当成绝对的真理要求别人，有人尖刻的嘲讽你，你马上尖峰的回敬他，有...
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第二十二课：正反合-看不到的自己你的立场与我的立场，当我站在我这边的时候，我便看到我视角看到的事物，看不到别人的视角。 当我移动你的位置便能看你，看到的范围。 把自己片面的见解...
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第二十一课：道隐于小成，言隐于荣华-醒来是现实还是梦镜
真理已经远离我们了，只留下真真假假的世界，是非。 表现情绪，证明我是对的，你是错的，真理已经离开了 那些我以为，只关心自己说了什么。 道隐于小成...
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第二十课：如何做选择。-我是为你好用成见做为自己的老师。 当面对一件事时，将自己的固有的思维模式，以自己的信念为大、尊。 每个人都有自己的信念和思维模式，不要以为只有自己才是对的...