唯累过，方知闲。唯苦过，方知甜。 每个人都想过得精彩，可不少人在日复一日的琐碎中磨光了对未来的期待。美好的生活本身其实并不难，难的是你从来没有认...

先让自己内心充盈，发自内心地“允许”自己富足和拥有，才会真正地赚到钱。 而且，当你真的有了内在的安定，无论你有多少钱，身处哪里，幸福感都会在你身...

1、运动出汗后皮肤会很通透，神清气爽的那种感觉，一定要克服懒惰，坚持运动。 2、有三项运动很好:跪着走路，爬和撞肚子。跪着走路是因为膝盖和腿上有...

1、防晒很重要，不要怕麻烦，觉得防晒霜油还得卸就不用，这是不对的。不打伞不仅晒黑，最重要的是紫外线很伤身体。 2、可以适当在下午五点以后见点儿阳...

【饮食篇】 1.무起蜂蜜，睡前酸奶。 2、少吃，最好不吃油炸食品。 3、所有透明包装的果汁都是扯淡，维生素早变质了，只有纸质避光包装的还好，但还...

1.每天吃一个西红柿，这是N多明星和美容师提到的一个美容抗衰老的方法，仙女们都应该知道。 2.尽量喝温水，女孩子夏天就算很热也尽量控制不喝冷的东...

有些人，努力赚钱，提高生活质量，敢拼敢输，从不妥协将就。无论怎样，在时间的长河里，自我成长更重要，也许你会碰到一叶扁舟，也许你会碰到一艘渔船，也...

钱的确不是省出来的，因为你会发现能省的钱其实很有限，很多人都会把目光集中在自己比较稀缺的事情上面，看不长远，其实我们最应该做的事情是投资自己，投...

钱的确不是省出来的，因为你会发现能省的钱其实很有限，很多人都会把目光集中在自己比较稀缺的事情上面，看不长远，其实我们最应该做的事情是投资自己，投...