让人们很情绪的并非事件本身，而是我们对这件事件的看法，信念。（美国理著名学家埃利斯） 三个重点： 1.其需不是与生俱来的，更不是由外界的人事物引...

刚刚拿到这本书时，看到目录就忍不住翻了翻，很多的点都能触动到我，相信自己和大家一起读完以后会有收获很多。 1.一个知道如何与自己情绪相处的人，一...

1.我们的“爱情地图”形成于头脑，帮我们发展出一副理想化的浪漫的性伴侣的图形，包括偏爱的体型，种族，肤色，气质，外貌等，也发展了我们成年后偏爱的...

9到12岁的孩子正进入青春期，自婴幼儿期以来，他们将精力、身体、社会和情感上最为迅猛的发展阶段。青春期是指一个人从生理不成熟发育至生理成熟的一个...

1.关于同性恋，其实关于同性恋是怎么发生的，这依然是一个正在进行的课题。有可能跟基因有关，也有可能跟后天养育有关。但是童年时期的孩子即使男孩总是...

给0-2的孩子做抚触可以增加与孩子之前的亲密感。我很庆幸在孩子小的时候，我有坚持给宝宝做抚触，长大一些后，我有给她按摩后背和捏脊。所以今天我俩才...

今日继续读书《从尿布到约会》，因为做心理咨询的原因，所以对于“预防大于治疗”的理念一直是我不断推广的一个部分。我常常说我们国人，缺少三堂课： 1...