失眠好久了，不知道为什么，很累就是睡不着，以前没意识到我的问题这么严重，睡不着就靠酒精，现在不想这样，要么冥想，要么就是靠扛着，不知道什么方法能...

如果说世界上有一种疾病比癌症更可怕，那一定是关于心脑血管方面的疾病，因为防不胜防，因为你可能连抢救的机会都没有，就算抢救回来，那你也只能是躺下半...

我有一种愤怒！ 像被背叛的愤怒，也像是我高估了自己在别人心里的地位而格外的羞愧，因为羞愧带来的愤怒。 冷静不下来，我选择记录下来。用纪录的方式梳...

“她自杀了” 听到曾经一起上班同事自杀消息时候，我感觉好突然。 我忍不住在想，她经历了什么？ 是什么事让她对这个世界失去了信心和希望，做出这样的...

很多女孩子，选择了自己所爱的人，步入父母不看好的婚姻，和父母闹腾，一定要达成所愿。 最终，一部分人很幸福，一部分人很痛苦。 我不能评判哪种选择好...

这几天经历了持续非常繁忙的状态，从早到晚都在参加学习，参与活动。睡觉都睡不够的情况下，精力不集中，好像学不进去什么。 想到今天的日更，不知道说什...

今天和朋友聊天的过程中得到一个消息： 她在线上咨询实现收费了！ 这个朋友是我们一起在线上学习心理学认识的，我们很聊得来。她说她的目标就是要实现线...

每个人都想成为受欢迎的人，什么样的人最受欢迎呢？ 曾经我以为，受人喜欢的人，说的是别人喜欢听的话，做的事别人满意的事，不知道有多少人是像我之前这...

最近简书的一篇文章老是被推荐，又激励了我想要继续写文的信心。 很矛盾的是，开始了几次，几次都不知道如何下手。 特别希望能写一篇真正有感情，有内涵...