今天是8月4号，可能因为近期训练强度太大，导致浑身肌肉酸痛，嗓子也痛，口腔溃疡也出现了，应该这就是身体报警了吧。既然这样就给自己的身体放一天假，...

封神榜1朝歌风云 昨晚电影院第2次播放封神榜之朝歌风云，因为今天要体能考核，所以没去撸铁。就趁机去看了一下这个电影。电影的开场就是在冰天雪地的战...