知识卡片006#深度工作 1.书中原文: 只有你认为一种工具会带来实质的积极影响并且这些积极影响大于消极影响后，才继续使用这种工具。 2.核心概...

知识卡片005#深度工作 1、书中原文： 定期休息大脑，可以提升深度工作的质量。工作时，努力工作。完成时，就放松下来。 2、核心概念转述： 要想...

知识卡片004#深度工作 1.书中原文： 节奏哲学认为，轻松启动深度工作的最好方法就是将其转化成一种简单的常规习惯。换言之，其目标是创造一种工作...

知识卡片003#深度工作 1.书中原文： 深度工作是一种非常适合产生心流状态的活动。 2.核心概念转述： 工作成就感和幸福感的来源，不是长时间低...

知识卡片002#被讨厌的勇气 书中原文：现在的你之所以不幸，正是因为你自己亲手选择了“不幸”，而不是生来就不幸。 核心概念转述：我们今天的处境，...

知识卡片001#共读会导读课 【书中原文】 理解，而不是识记一本书。 【核心概念转述】 阅读的关键，不是记忆，而是理解和应用。 【个人体验】 我...