今天天气很好，带着儿子在外面玩了一天，有时候真的还是觉得孩子多了会比较好，他们可以一起玩耍，交流，长大也是个伴呀……不过归于理性，二胎还真是不能...

前段时间关注了公众号春楠整理，越来越觉得整理真的太重要️️ 三年前曾经一度沉迷于断舍离，那时候把衣物等都精简了，但是后期没能一直坚持，现在想想还...

之前尝试过几次冥想，不过我都会昏昏沉沉的，甚至睡着了，可能身体真的需要休息吧 今天用心潮减压这个app做了下面这个测试，然后开始了五分钟的冥想 ...

写一篇总结，记录我在易效能东北虎的90天 感恩遇见易效能，感恩遇见东北虎，在践行的日子里，感恩遇到的每一个贵人 说是90天，但是我加入的要晚一些...

昨天睡前给自己定了一个小目标，今天读书《搞定I》，想着是要读6个小时，12个番茄钟这样子。 可能对于读书大咖来说，两个小时就能读完这本书，不过我...

王洋打卡3.12 人生就要不断精进-星云大师 P1-21 无论何时何地，我们这一生最应该保持的技能就是-学习 思考是学习的原动力，没有思考的学习...