每次来看宝贝女儿，都感觉是一次心灵的洗礼。和孩子相处，不需要有什么顾忌，只要用心。用心和孩子交流，用心去体会孩子的感受，用心去听她传达给我的信息...

昨天晚上向先生提出啪啪之事，没想到的是完全遭到拒绝，说实话很难过很伤心。如果是以前的我就会连拽带打的攻击他，但昨天的我很冷静，说了句对不起就自己...

亲爱的老公，之所以想起来给你写信，是源于今天早上我们之间的对话。昨天因为世界杯都睡晚了，一早6点多听到闹钟我还是一骨碌爬起来，锻炼，做早餐。8点...

昨天晚上参加了虫虫和猫咪的冥想组，晚上22:00开始，因为工作来晚了，一进门赶快脱衣盖被躺下，看了时间是10点12分，关了灯闭上眼睛就开始深呼吸...

之所以用“教育”一词，是觉得作为一个6岁的孩子，对情绪的觉察和管理比一个大人都做得好。我平时碰到心情不好，烦躁的时候就会不由自主对孩子发脾气，或...

电影刚一开始就被枪击、暴力、斗殴等各种画面冲击着双眼，心里一直纠得紧紧的，为受害者感到悲伤，为血腥的画面感到抓狂，同时也为这些家庭中孩子痛苦的表...