发简信
IP属地：广东
-
了解性，超越性---女生篇 - 草稿
导师寄语： 这个世界，男人与女人之间从古到今都有着一场战争，占有与被占有，控制与被控制。我遇到很多的女性咨询同一个问题：如何让我的男人只爱我一个...
-
拿什么来留住你的爱人?有个女朋友来找我，问我：“有没有在床上征服过一个男人，怎样在床上彻底征服一个男人?”她最近陷在一段爱情中，对方是一个有钱的、花心的魅力男人，她想...
-
什么是静心?（5）
觉知的第一步是要非常关注你的身体。慢慢地，慢慢地，一个人会对每一个姿势、每一个动作都很警醒。当你变得有觉知，奇迹就开始发生。许多过去你习惯去做的...
-
什么是静心?（四）
节选自《静心观照》 头脑是影子的存在，就好像是一个人看着镜子，然后开始想：“我在镜子里头。”你不在镜子里头，镜子只是在反射镜子前面的东西。头脑就...
-
什么是静心?（三）
什么是静心?（三） 在犹太教中，有一个反叛的神秘学校称之为哈西德教派。他的创始人，Baal Shem， 是一个很罕见的人。半夜里他从河边回来——...
-
三件和身体连接的事。（一）
今天分享三件事情和身体连接，你每天可以做的呼吸和静心。 一：不论是走路、坐着，或者没有在做什么的时候，就深深的呼气。重点是放在呼气而不是放在吸气...
-
什么是静心?（二）
什么是静心?（二） 当你完全不做任何事的时候——身体，头脑，在任何的层面上——当所有的活动已经停止，你就是在，只是在，这就是静心。你无法做它，你...
-
什么是静心?（一）观照（watching）就是静心。你观照的是什么并没有关系。你可以观照一棵树，你可以观照一条河流，你可以观照云朵，你可以观照小孩子玩耍。观照就是...
-
静心的全部秘密---成为一个观照者老子是中国最伟大的神秘家之一， 他每天早上都去散步， 有一个邻居常常跟着他去， 但是那个邻居知道老子是一个沉默的人， 因此有很多年的时间， 他都...