中学时期我十分在意别人的感受，以至于很努力地对同学友好，积极回应所有人。其实那时候并不觉得这种心态会给我带来什么社交压力，毕竟学校不是社会，大家...

有些话或许是说者无意，他们只当是闲聊，但其实这种闲聊方式会给你增添社交压力。 假设你就是这么戏剧性地闯入茶水间，听到了一部分关于你的不中听的内容...

当初投简历的时候万万没有想到自己的工作范围这么广，啥都要会一点点，然而有些东西以前从未接触过，好头疼啊。 其实大多数工作做起来都会涉及很多方面，...

当你遇到一件非常棘手的工作，已经耗费了很多精力，却依然没有解决，是不是还会坚持跟它死磕到底？ 死磕一件事既浪费时间、损耗精力，还不易得到灵感，你...

到了下班时间，很多人喜欢将工作和生活分得很开，避免让工作影响到个人生活。这固然没有错，但如果你是会不由自主地想到工作的人，就没必要强行忘记工作。...

除了调整心态和改变做事方式之外，其实外部环境的舒适也能适当减少你的负面情绪。 工作的桌面杂乱会直接影响你的心情，更何况工作桌面上一般都是经常需要...

还有5分钟就下班了，领导突然跟你说：“小靖，你把这个写完，今天给我。”这不就是让人加班吗，你内心十分崩溃。 如果只是偶尔那么一两次，或许领导是真...

很少有人辞职是一有想法就马上提交申请的，一定都会因为犹豫而苦苦支撑一段时间。原因呢，除了辞职后没有经济来源，也没有积蓄之外，或许还因为看了看其他...

你一定会和朋友吐槽工作上的事，适当的吐槽或许是一种发泄方式，但是每天都抱怨工作上的不如意，不仅不算发泄，还会影响自己和朋友的心情，让大家都抗拒工...