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    改变自己从《微习惯》开始

    分享是最好的学习 今天我给大家分享一本书,最近对我来说印象比较深刻,收获也比较大,就是《微习惯》这本书。 这本书非常的薄,内容但是非常的棒,本书的作者是斯蒂芬盖斯,他只是一个...

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    《学、思、做、教、赢》五环学习法。

    《学、思、做、教、赢》是一个系统的学习方法。 学习一项新技能,有五个步骤。做完这五个步骤才算学习完成。先看一张图。 逐一解释一下这五个步骤里的详细内容。 第一步是”学“。 包...

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    幸福,从接纳开始

    接纳是什么?认清他本来的样子,能够分离与独立,更客观地看待对方与自己,统整地看待。 爱自己,接纳自己,让完整的自我充分表达出来,不去记得掩饰内心的“缺陷”,这是每一个婴儿与生...

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    读书,在于构建自己的知识体系

    读书无用论,关键在于你是否具备了学习有用的能力,你读的书你有没有用得上。 读书之前是应该先确认自己的目的,然后选择不同的书,自己去读。 对于致用类的书籍,阅读的关键在于读书如...