1、遇事从容不迫 生活中,我们每个人都难免会遇到一些不顺心的事。这时候,如果能沉得住气、稳得住心,去想办法解决问题,而不是盲目随意地发泄情绪,事...
1、重塑能力 学习没有年龄界限,也没有时间限制。持续学习,不断突破自身能力的边界,走出舒适区,才能不断拓展人生的宽度。 把目光向内聚焦,才能更好...
1、专注力 生活中,不管哪个领域的高手,都是非常专注的人。他们拥有直面困境的韧劲和耐力,也有保持自我节奏的通透坚定。 过分的敏感,会让我们被一些...
早睡早起,保持充沛体力 我们的身体经过一整天的运转后,需要及时补充能量。好好睡觉,就是在为身体充电蓄能。失去了的睡眠时间,很难弥补。唯有规律作息...
人生就是不断选择的过程 我们在生活中总是会面临很多选择,大到选择一座城市、一所学校、一个专业、一份工作,小到选择穿什么衣服、吃什么、坐哪趟车……...
把握时间,成就理想 时间对每个人都是公平的,不会多一分,也不会少一秒。珍惜时间最好的方式,是用时间成就自己的理想。让时间有价值,才会让生命更有意...
睡前读一读书 很多人睡觉前都习惯刷刷手机,结果入睡时间一拖再拖。不妨把书放在床头,每天睡前读一读,不仅能舒缓精神,还能滋养心灵。重塑自己的第一步...
爱上阅读 很多人说起阅读,都会有这样的感受:小时候读过的书,长大后或许书名和作者都忘记了,但是自己被某个情节深深地震撼过,影响了很多年。这就是阅...
更新形象 外表形象是人的第一张名片。保持外表整洁、干净利落,是对别人的尊重,也是对自己的取悦。 换个新发型、将衣物熨烫平整、通过运动塑型,都能让...