马步， 马步是前人根据骑射原理创建的地马步，扎马步是活的，从脚腕到腿腕到胯骨到腰到肩手臂手速，上是脖子头，都是上吸下呼起伏要配合呼吸， 桩功 桩...

道修今生，佛修来世， 前世之世不是我，后世之世不识我，道家也讲究前生后世，但是那是守尸鬼之后的知建，在人世这辈子的你，是记不得上辈子的你，...

道演化成有（为天一），有和无交错扩展成宇（为天二），在宇中形成无数的（后天一），却因孕育的快慢，沉积蓄力的不同影响下形成宙（宙为天三，万物也是天...

忏悔三味 无论是过去，现在，或是未来。 因身，口，意的造作，被我伤害过的众生。 或因身，口，意的造作，所招感的诸多不顺和苦难。 不管是身体上...