曾几何时，我沉浸于早起的快乐；曾几何时，我开始享受早睡给我带来的健康；又曾几何时，我徜徉在番茄钟的世界。这一切的有序，皆源于易效能。易3效能，一...

本周身体原因休息了两天半，其它时间都按照我的时间执行了我本月的一只大青蛙。 本周接触到的新内容有时间管理，因为使用他们的表格，导致跟我既有的习惯...

在4月20号之前，周一到周五之间每天5:00起床，行测和申论各安排三个小时的学习时间 每天早上醒来写感恩日志，晨间日记，运动15分钟。再开启白天...

2019年1月1日开始跟着执行三个青蛙，从最初制定三个青蛙到现在执行一个季度，我收获颇多。 我养成了三个习惯：1.早睡早起 2.晨间日记 3.写...

我十分开心并且感激我的宝宝在健全的社会环境中长大，周围的人都爱护她，喜欢她，陌生人帮助她，幼儿园老师喜欢她照顾她，爷爷奶奶爱她，谢谢，谢谢，谢谢...

我十分感激我的宝宝健健康康，感谢喜欢她的人，感谢帮助她的人，感谢包容她的人，因为你们的爱她更健康的成长，，谢谢，谢谢，谢谢 我十分感激幼儿园里的...

我非常开心我今天起能够执行我为期一个月的学习，婆婆老公都主动帮我带孩子，我能够有大块的时间去学习，谢谢婆婆谢谢老公谢谢努力的我。 我非常开心我的...

离开学校时间久了，静下来学习是一件不容易的事情，专注很重要。 番茄钟有一个特点，25分钟一个时间段，然后休息五分钟，再进行下一个番茄钟。25分钟...