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    升级《微习惯》——基于价值认同的习惯养成

    《微习惯》中提到:“习惯养成的两种策略: 动力驱动型策略和意志力型策略,哪种更优?”作者给出的答案出乎我的意料——意志力加微习惯好过动力驱动型。...

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    习惯养成其实不重要

    随着习惯养成热潮的兴起,现在大家普遍认可好习惯的养成对大家的工作、生活越来越重要。那么习惯养成为什么重要呢?大家想过这背后的意义到底在哪里吗? ...

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    神仙奶爸的自白书——育儿先育己

    【呢称】奶爸手帐 【坐标】西安 【标签】立志做一名金牌奶爸的工科博士 【座右铭】育儿先育己——用教育成长自己,照亮孩子,温暖社会,改变世界。 【...

  • 2020-11-03

    “生活卡片” 半日悠闲父子好时光 慵懒半日妹妹睡半天 堵车误课觅得新玩伴 “时光留痕” 1. 妹妹慵懒赖床一上午,哥哥却是一如既往不睡懒觉。常爸...

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    育儿是个长期主义,父母也需要休息

    『育儿是个长期主义,父母也需要休息』#我的育儿日记# 日积月累,日拱一卒的坚持是成功的秘诀,养育孩子就是这样一个日夜陪伴,一起成长的过程,十几年...

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    2020-08-25 兄弟姐妹的情谊,一生的财富

    “生活卡片” 爬山归来休息日 全家出动探友人 父子骑车先回家 “时光留痕” 1. 爬山归来,惬意休闲一整日。上午骑车串门,父子楼下玩够直接骑车回...

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    2020-05-22

    “生活卡片” 笑看企业文化差异性 简书育儿流量新玩法 儿童乐园考验父母耐性 “时光留痕” 下班回家,又是五个小朋友的幼乐园,哥哥最近邀请朋友坐客...

  • 2020-05-20

    “生活卡片” 早餐吃太好也会胖啊 工作顺心学习劲头足 哥哥邀请小伙伴坐客 “时光留痕” 1. 最近早餐吃太好,小胖两斤,需要控制下,哈哈。最近工...

  • 2020-05-19

    “生活卡片” 任务完成惬意工作日 二妞见到爸妈就撒娇 哥哥继续磨砺社会性 “时光留痕” 1. 见到下班的爸爸,妹妹立马伸手要抱抱,粘在爸爸身上怎...

个人介绍
【昵称】奶爸手帐
【坐标】西安
【标签】工科博士,金牌奶爸,家庭教育践行者,终身学习者
【个人经历】
1⃣工科博士,研究所高级工程师,一儿一女(5岁+2岁)。
2⃣与教师妻子一起,践行亲子阅读和英语启蒙五年。
3⃣爱读书,爱写作,爱美食,爱旅游,践行个人终身成长,专注家庭教育。
4⃣2019年顿悟健康理念,一不小心3个月自然减重22斤,回归妙龄男子的身体年龄,保持至今^_^
【我能提供】
家庭教育咨询/亲子沟通技巧
绘本阅读指导/英语启蒙指导
读书写作交流/儿童课程推广
——PS:自创的自然减肥秘籍?^_^

专注家庭教育,日积月累,每个父母都可以为了孩子变得更优秀!
欢迎和有趣有爱的你一起共学共进,变富变好,终身成长!❤