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春节假期过后,突然发现由于假期在家营养太丰盛的缘故,整个人肿了不少,真是每逢佳节胖三斤呀。看着日益渐紧的衣服,看着镜子中肿了一圈的自己,痛下...
开始觉醒,你随意生活就对你随意。因此,我要制定计划,提前说出愿望。梦想总是要有的,万一实现了呢? 规划清单,每周复盘: 1. 瘦10斤; 2. ...