伤痛无法入睡，凌晨醒来写赛记。没想到跑步路上我的第一次退赛，是把遗憾留在这长城之巅。2020山海关50公里越野赛，我在cp2打卡后跑到25公里左...

9月20日早晨7:30大家集合出发到祖山越野赛的起点，检录，集体合影。未知的路可能困难重重，但这一刻，阳光下，我们每个人都笑靥如花。 8点钟，正...

今年，因为疫情，正规大型的马拉松线下比赛几乎没有。大半年过去了，我热切期望有一场比赛来检验自己的跑步成绩。恰好越野大神蓝月说9月20号祖山有个3...

原定于2020年4月12日武汉马拉松比赛，因为疫情的原因被迫延期，汉马组委会开启了同日的线上马拉松比赛。葫芦岛传奇跑团的大神们纷纷报名，我和公...

落英缤纷， 清溪环绕， 阳光妩媚， 岁月且安详。 不怕疾风骤雨， 不怕黑暗迷茫， 做一朵青莲。 心里洒满阳光， ...

风起之前， 雨落之后， 再想起来~~很多故事… 有些随风， 有些入梦， ……也许…… 风不属于我， 雨也不属于我， 经年之后， 只有回忆属于我！...

人间四月天， 柳丝长，春雨细， 满眼的油菜， 遍野的桃花， 还有远在天涯的你！ 煮一壶明前好茶， 画一...