班级：践行群104班 活动：坐享体验 地点：卧室 时间：05:40-06:10 起床后，穿上衣服，没有洗脸，直接坐在床边，开始坐享。呼吸，心态，...

班级：践行群104班 活动：坐享体验 地点：卧室 时间：05:40-06:10 昨晚定了起床闹钟，今天终于可以早早地起床。用冷水洗脸之后，我坐在...

班级：践行群104班 活动：坐享体验 地点：卧室 时间：06.10-06:40 起床后上了个厕所，回到卧室开始坐享。闭上眼睛感受自己的呼吸，呼吸...

班级：践行群104班 活动：坐享体验 地点：卧室 时间：06.30-06:50 早上，被06:30的闹钟叫醒，穿上上衣，散盘坐在床上，开始闭目坐...

班级：践行群104班 活动：坐享体验 地点：卧室 时间：05.40-06:10 晚上睡觉时醒了两次，听到05:30的闹钟，我毫不犹豫就坐了起来，...

班级：践行群104班 活动：坐享体验 地点：卧室 时间：06.40-07:10 六点半被闹钟叫醒，洗过脸之后，坐在卧室的床边，把双手放在膝盖上，...

班级：践行群104班 活动：坐享体验 地点：酒店房间 时间：06:30-07:00 被梦惊醒，已经没有困的感觉，于是看了一下时间——06:22，...

班级：践行群104班 活动：坐享体验 地点：酒店房间 时间：06:10-06:35 坐在椅子上，闭上眼睛，马上就开始扫描全身。先扫描全身三遍，中...

班级：践行群104班 活动：坐享体验 地点：酒店房间 时间：06.10-06.30 今天是参加坐享活动的第二天，依然是在酒店的座椅上进行。闭上眼...