早晨：洁颜粉⥤水光针面膜⥤固态水⥤玻尿酸⥤乳液⥤气垫cc 早晨第①步：洁颜粉 🧚‍♀️使用方法：到手心硬币大小的量，加水打出泡泡洁面，非常温和，...

认清人的本性，理解角色化生存 我养了五只寄居蟹。寄居蟹是一种外形又像螃蟹、又像虾，寄居在其他壳里的小螃蟹。 像我这种做事特别认真的人，养个寄居蟹...

同理心训练：怎样理解愤怒与恐惧 上一课我们讲了愉悦与难受。这一课我们讲愤怒和恐惧。 就好像愉悦与难受是一对感觉，满足就愉悦，得不到满足就难受。 ...

同理心训练：怎样理解愉悦与不爽 今天开始，我们进入到第一个模块， 同理心。 我们的第一堂课为什么从情绪开始说起？ 如果把人想象成一部手机，情绪就...

0案例：用户体验与结婚教练 用产品经理的视角来看人 今天我想讲一个结婚教练的故事。 她是我的一个朋友，现在做的工作就是指导30多岁下定决心要结婚...