人是如何做思考做决策的？人是有三个本能脑、情绪脑、理智脑。 当遇到焦虑与冲突时如何处理？通过理智大脑观察，不要抗拒。 负面情绪导致你身体与心里都...

‘开心点朋友们，人间不值得，不值得这么不开心’ 问题：你是为了什么而工作？ 工作是为了权利、地位、名誉？为了改变世界？为了财务自由？为了自我实现...

一、我是谁？ 你的肉体是你吗？你的想法是你吗？到底什么是你自己？自己是身、心、灵的集合体。弗洛伊德，人格由自我、本我与超我组成。 二、我想要什么...

一、时间统计法记录格式 日期 + 事件 + 花费时间，每天记录5～7行。基于事件-时间的日志形式（时间开销日记） 记录内容 基于事件的日志形式，...

本书要解答哪些问题？ 1.世界是如何运转的？ 2.通过分析500年发展史，分析世界运转的核心 3.如果通过研究过去来预测未来？ 8月15日，美国...

《刻意练习》 时间 [TOC] 天才的真相 莫扎特，帕格尼尼都是通过刻意练习成就的天才 有目的的练习 具有定义明确的特定目标把目标分解，制定一个...

设想与现实创业之前对创业想象的太美好，现实很可能接受到的是挫折。建议设想所有的不好，这样面对困难的时候，可能更建坚毅一些。 例子：结婚之前把婚姻...

一、是通过管理获得想要的生活吗？ 大家对于时间管理的常见两种理解： 1. 时间管理意味着守时？ 不是 2. 会有很多省时或者提高效率的小技巧 理...