1、常规部分：姓名，坐标，标签。过去的一周坚持了早起，不管睡觉时间是几点，坚决不再给自己退路，宁愿白天犯困时补觉也要果断爬起来。另外，一日一事的...

上完易效能成人班并践行一期后，一直期待着亲子班的到来，希望能陪同孩子一起养成更好的学习作息习惯。 今天的课程果然惊喜连连，与孩子一起度过了高效开...

汤辉，可复制的领导力，管理就是通过别人来完成工作，开店的经历，亲力亲为，出状况，于是关掉六个店，培养员工，带好店长。教育女儿领域做得比较好，带女...

名字：杨业飞；坐标：广州；三个标签：三个孩子的爸爸，汽车行业IT销售，易效能践行者。 早睡早起努力争取，不过碰到清明假期回到老家，碰到交通和日程...

分享： 一个人可以走得快，一群人才能走得远 每天列清单清空大脑，每天吃青蛙抓住重点 陪伴家人增多，每天陪孩子一到两个小时，幸福感增强。八大关注。...

多么酸爽的节奏：昨天五点多“自然醒”，六点到办公室待到九点，说好的朝九晚六搞反了；今天六点起来赶飞机，下午开会，晚上继续赶飞机凌晨降落；洗洗睡，...

1、潘昱：番茄工作法，工具：潮汐，forest（种树成林）, Flat tomato。 2、蔡园园：跑步，写作，亲子教育，PPT 3、郑教练：两...

潘昱教练：一种是观光式的学习，看别人做；一种是践行式的学习，自己边学边做，学以致用。从持续做一件简单有意义的小事开始，积累成功的感觉，获得人生的...

名字杨业飞，标签：两个孩子的爸爸，IT行业销售，易效能践行者。 分享三点内容： 1、开始规划一些更复杂的事情，体会到清空大脑的好处； 2、跟孩子...