从上个学期开始，唐校长组织我们开展了教室读书打卡活动，与我而言，读书是焦躁之时的镇定剂，是无知之时的精神食粮，每当捧起一本书，任何生活中工作中的...

今天晚自习我特别开心，第一节课比较吵，后来我想了一个办法，给孩子们定了两个规矩，第一个声音声音大小的示范，声音只能在0.5分贝，第二个，有任何疑...

今天课件打不开，我很烦躁，备课的时候没有想到要做二手准备，以后备课的时候，一定要想，每一步，是不是一定要用电脑才能完成，能不能有替代办法之类的。...

今天看公众号的文章我觉得有以下几点对我的生命有指导作用。 1.坚持自己，当别人用各种手段阻碍你成为自己的时候，我们可以采取唱片的方式，我就是重复...

一对情绪的认识 1.情绪属于自己，需要自己负责。事情的发生让我们有情绪，但是负责的方式不是去找那件事，而是自己为这个情绪负起责任。 2.情绪不代...

找到意想不到的自己第四章冰山第一节 一.冰山理论 萨提亚认为，人们经历事情的时候，在六个层次同时有体验，行为，应对，感受，观点，期待，渴望和自我...

找到意想不到的自己第三章第一节一致性 语言是窗户，或者是墙，它们审判我们，或者让我们自由。在我听与说的时候，请让爱的光芒照耀我。 沟通中语言的效...

1孩子们声音太小，要准备麦克风或者小话筒。 2.要安排靠谱的摄影师拍摄照片，让他提前到，坐在正中间的位置。安排一个人专门拍摄视频。 3.家长座位...

第二章第三节 一.生命力 自我价值高的时候生命力就会展现出来。当自我和谐，与他人和谐与情境和谐，生命力就会出现。 二.沟通的一致性(表里如一，内...