1.一直认为自己记不住书里面的内容，是因为记性很差。但现在知道还是没有理解，所以这两天换了一个新的办法。先针对一天所要读的章节根据目录进行提问。...

今天看的内容是《情商一》第三部分，第三章心与药。这本书从四个方面来写情商的理论、原理、应用和改进。第三部分主要是围绕情商的运用技巧来写。而第三章...

1.这一两天任务完成不理想，因为重要事情没有首先做，所以越拖越久，拖到后来没法完成。明天开始调整，因为晚上做事效率太低。 2.早上八点起床还是太...

在和家长沟通的过程中，经常有家长向我反馈，孩子在家里总因为作业或者是吃饭、看电视等事情与家长发脾气，脾气火爆的家长训斥一通，可事后看孩子委屈的样...

1.今天任务完成的效率比较高，很开心。不足的是任务没有完成就跑去玩手机了。 2.提问加回答对于提高思考能力还是很有帮助的，但是感觉输入的还是太少...

1.每日任务都完成。但感觉可以做更多。 2.今日情绪管理还是晚了一步，还要加强。 3.早睡早睡早睡！

著名的情商之父丹尼尔戈尔曼教授根据几十年的追踪调查发现，人类具有七种基本情绪，是全世界通用的，分别是怕怒哀乐惊厌轻。而排在首位的就是怕，害怕、恐...

1.运动还是提醒自己去做了，这个习惯最近有点放松，需要注意。 2.今日任务虽然完成了，但是余出的时间并不多，效率不算特别好。感觉比较吃力。但我知...