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    静坐常思己过,闲谈莫论人非

    每当觉得自己在单位里多做了很多事的时候,一定要想到这句话

  • 2月21日

    20号 力量锻炼 21号~17点 30波比跳,30俯卧撑,20侧,30登山

  • 2月18日

    7点半起床 10点半,30波比跳

  • 2月17日

    8点40起床,30波比跳 21点,40波比跳 11点半睡觉

  • 2月16日

    7点醒,7点半起床~30波比跳,30俯卧撑 13点午睡,14点起床 9点,40波比跳

  • 2017年2月14日

    7点半起床~30波比跳,30俯卧撑 中午午睡50分钟 估计看了两个小时的二建

  • 科学思维

    独立 自由 有担当