最近，想了很多。想天马行空，想去全世界看看，想一场说走就走的旅行，难做到如此的潇洒，现实与责任，多么沉甸甸。 读书，让人进入纯粹的精神世界，深思...

1.非暴力沟通·关于人类和谐发展（重读） 关于人类和谐发展的问题，感觉这个题目很大、很广，属于社会学研究的范畴。作者想通过个人自我改变、自我提升...

草草看完了非暴力沟通这本书，外国银写的社会学类型的书。人与人到底怎样和谐共处？牙齿都有咬到牙齿的情况，更何况千奇百态的人？本就不容易沟通彻底，语...

1.非暴力沟通·总结 诚实地表达自己，而不批评、指责；关切地倾听他人，而不解读为批评或指责 怎样提升自己的表达能力？怎样正确表达自己？怎样倾听？...

1.非暴力沟通·表达感激 1．对方做了什么事情使我们的生活得到了改善；2．我们有哪些需要得到了满足；3．我们的心情怎么样？一件值得做的事情即使做...

1.非暴力沟通·重获生命的热情 生命原本是什么样子？内心中真正的需求是什么？告诉自己。 好的愿望→积极行动→恢复生命的热情 2.中医学·大肠经 ...

1.非暴力沟通·运用强制力避免伤害 在使用防卫性的强制力时，我们把注意力放在了自己和他人的需要上，而不评价对方及其行为。 找到自己的需求点。问自...

1.非暴力沟通·学会爱自己 一旦发现自己正在做无益的事情，我们的挑战是如何对需要和价值观保持清醒的认识，以使我们的转变：（1）符合我们的心愿；（...

这一周匆匆而过，忙碌而紧张。遇到一本好书，再忙也会有时间读。周末，品茗，读书，自是好日子。 如果有读心术就好了，不必这么费力猜测，人心自...